Jive

Program podstawowy - Jive

SZKOŁA TAŃCA ADUE Romuald Rychcicki

Szczecin,ul. Mieszka I-go 103

Tempo : 36 - 44 takty na minutę

Takt : 4/4

Cztery uderzenia w takcie, z których pierwsze i trzecie rozdzielone są na dwie części - odpowiadają im kroki szybkie. Krok Podstawowy, jak i większość figur trwa półtora taktu, co ma odbicie w rozliczeniu rytmicznym.

Rozliczenie rytmiczne :

Wolny Wolny Szybki Szybki Wolny Szybki Szybki Wolny

1 , 2 , 3 , i , 4 , 5 , i , 6

Ruch: Wszystkie kroki stawiamy na podeszwach rozluźniając kolana.

KROK PODSTAWOWY (Basic Step)

	Liczenie
1. PN w tył	1
2. Powrót na LN	2

3. PN w bok	3
4. LN zbliżyć do PN	i
5. PN w bok	4

6. LN w bok	5
7. PN zbliżyć do LN	i
8. LN w bok	6

KROK W MIEJSCU (Walk in Place)

	Liczenie
1. PN w tył	1
2. Powrót na LN	2
3. PN w przód	3
4. Powrót na LN	4

ZMIANA MIEJSCA (Change of Place)

	Liczenie
1. PN w tył	1
2. Powrót na LN	2

3. PN w przód	3
4. LN zbliżyć do PN	i
5. PN w przód	4

6. LN w przód	5
7. PN zbliżyć do LN	i
8. LN w przód ze skrętem w prawo	6

1. PN w tył	1
2. Powrót na LN	2

3. PN w przód	3
4. LN zbliżyć do PN	i
5. PN w przód	4

6. LN w przód	5
7. PN zbliżyć do LN	i
8. LN w przód ze skrętem w prawo	6

OBRÓT W PRAWO (American Spin)

	Liczenie
1. PN w tył	1
2. Powrót na LN	2

3. PN w bok	3
4. LN zbliżyć do PN	i
5. PN w bok z silnym skrętem w prawo	4

6. LN w bok	5
7. PN zbliżyć do LN	i
8. LN w bok	6

OBRÓT W MIEJSCU (Turning Walk)

	Liczenie
1. PN w bok ze skrętem w prawo	1
2. LN w przód ze skrętem w prawo	2
3. PN w przód ze skrętem w prawo	3
4. LN dostawić do PN	4

KICK BALL CHANGE

	Liczenie
1. PN w tył	1
2. Powrót na LN	2
3. PN strzepnąć – Kick	3
4. PN dostawić do LN	i
5. LN krok w miejscu	4

POŁĄCZENIE DO ĆWICZEŃ:

Krok Podstawowy – Obrót w Prawo – Krok w Miejscu - Zmiana Miejsca –- Kick Ball Change – Obrót w miejscu - Krok Podstawowy - itd.

Powrót do listy

Google+

{ Taniec solowy - kroki podstawowe }

SZKOŁA TAŃCA ADUE Romuald Rychcicki

JIVE