Szkoła Tańca Romuald Rychcicki Szkoła Tańca Romuald Rychcicki
Szkoła Tańca Romuald Rychcicki Szkoła Tańca Romuald Rychcicki

{ Taniec solowy - kroki podstawowe }

Szkoła Tańca Romuald Rychcicki
taniec dla dorosłych – nauka we własnym tempie
Taniec parami -
- kroki podstawowe
Taniec parami -
- repertuar
Taniec solowy -
- kroki podstawowe
Taniec solowy -
- repertuar
 
Program dodatkowy - tańce standardowe - Quickstep

 

QUICKSTEP

 

Tempo:  48 - 52 takty na minutę

Takt    :  4/4

Cztery uderzenia w takcie, z których pierwsze i trzecie są akcentowane. Krok wolny przypada na dwa uderzenia a krok szybki – na jedno.

 

Rozliczenie rytmiczne: Wolny , Wolny , Szybki , Szybki

                                           W          W          S           S

 

 

Ruch:  Kroki do przodu stawiamy od pięty, kroki do tyłu - od palców a kroki boczne - na podeszwach.

 

 

 

KROK  PODSTAWOWY  (Basic Step)

  Liczenie

1. PN w przód

W

2. LN w przód

W

3. PN w bok

S

4. LN dostawić do PN

S

 

 

5. PN w tył

W

6. LN w tył

W

7. PN w bok

S

8. LN dostawić do PN

S

 

 

 

OBRÓT W PRAWO (Turn to Right)

  Liczenie

1. PN w przód ze skrętem w  prawo

W

2. LN w tył ze skrętem w prawo

W

3. PN w bok

S

4. LN dostawić do PN

S

 

 

POŁĄCZENIE DO ĆWICZEŃ:

Krok Podstawowy – Obrót w Prawo (x2) - Krok Podstawowy  – itd.

 


Powrót do listy
Copyright © 1990-2018 Romuald Rychcicki

Google+