Szkoła Tańca Romuald Rychcicki Szkoła Tańca Romuald Rychcicki
Szkoła Tańca Romuald Rychcicki Szkoła Tańca Romuald Rychcicki

{ Taniec solowy - kroki podstawowe }

Szkoła Tańca Romuald Rychcicki
taniec dla dorosłych – nauka we własnym tempie
Taniec parami -
- kroki podstawowe
Taniec parami -
- repertuar
Taniec solowy -
- kroki podstawowe
Taniec solowy -
- repertuar
 
Program podstawowy - Paso Doble

 

PASO DOBLE

 

Tempo : 58-62 takty na minutę

Takt     : 2/4

Każdemu uderzeniu w takcie odpowiada jeden krok. Figury podstawowe trwają dwa lub cztery takty.

 

Rozliczenie rytmiczne :   1, 2, 1, 2  - praktycznie : 1  ,  2  ,  3  ,  4

                                            

 

Ruch:  Kroki do przodu stawiamy od pięty , kroki do tyłu od palców a kroki boczne – na podeszwach. Niektóre figury rozpoczynamy mocnym krokiem w miejscu – tzw. Appel

 

 

KROK  W MIEJSCU  (Sur Place)

  Liczenie

1. LN w miejscu - Appel

1

2. PN w miejscu

2

3. LN w miejscu

3

4. PN w miejscu

4

 

 

 

KROK  DO BOKU  (Chasse)

  Liczenie

1. LN w bok

1

2. PN dostawić do LN

2

3. LN w bok

3

4. PN dostawić do LN

4

 

 

 

WYPAD  (Pique)

  Liczenie

1. LN w przód w poprzek ciała

1

2. Powrót na PN

2

3. LN w bok

3

4. PN dostawić do LN

4

 

 

 

SPANISH LINE 

  Liczenie

1. LN w przód w poprzek ciała

1

2. PN w bok ze skrętem w lewo

2

3. LN w tył ze skrętem w lewo

3

4. PN w miejscu bez ciężaru ciała

4

 

 

5. PN w przód

1

6. LN w bok ze skrętem w prawo

2

7. PN w tył ze skrętem w prawo

3

8. LN w miejscu bez ciężaru ciała

4

 

 

 

OBRÓT W PRAWO  (Turn to Right)                                       

  Liczenie

1. LN w miejscu - Appel

1

2. PN w bok ze skrętem w prawo

2

3. LN w bok ze skrętem w prawo

3

4. PN w bok ze skręem w prawo

4

 

 

 

POŁĄCZENIE DO ĆWICZEŃ:

Krok w Miejscu – Krok do Boku – Spanish Line – Wypad – Obrót w Prawo - Krok w Miejscu  - itd

 


Powrót do listy
Copyright © 1990-2018 Romuald Rychcicki

Google+