Szkoła Tańca Romuald Rychcicki Szkoła Tańca Romuald Rychcicki
Szkoła Tańca Romuald Rychcicki Szkoła Tańca Romuald Rychcicki

{ Taniec parami - kroki podstawowe }

Szkoła Tańca Romuald Rychcicki
taniec dla dorosłych – nauka we własnym tempie
Taniec parami -
- kroki podstawowe
Taniec parami -
- repertuar
Taniec solowy -
- kroki podstawowe
Taniec solowy -
- repertuar
 
Program światowy - tańce standardowe - Walc Angielski

 

WALC ANGIELSKI

 

Tempo :   29 - 30 taktów na minutę

Takt :    3/4  

              Trzy uderzenia w takcie, którym odpowiadają trzy równe czasowo krok

 

Rozliczenie rytmiczne :    1 , 2 , 3

 

 

 

 Ruch :   Budowa figur Walca Angielskiego opiera się na Kroku Zmiennym (Change). Kroki do          

               przodu stawiamy  od pięty, kroki do tyłu od palców a kroki boczne na podeszwach.

 

 

     

 

 

 

KROK PODSTAWOWY/KROK ZMIENNY  (Change)

 

Partner                                      Partnerka                            Liczenie

   

 

 

1. PN w przód

1. LN w tył

1

2. LN w bok

2. PN w bok

2

3. PN dosunąć do LN

3. LN dosunąć do PN

3

 

 

 

4. LN w tył

4. PN w przód

1

5. PN w bok

5. LN w bok

2

6. LN dosunąć do PN

6. PN dosunąć do LN

3

 

 

 

OBRÓT W PRAWO  (Natural Turn)

 

Partner                                                         Partnerka                                         Liczenie

 

 

 

1. PN w przód

1. LN w tył

1

2. LN w przód ze skrętem w prawo

   – krok do boku

2. PN w tył ze skrętem w prawo

   – mały krok do  boku

2

3. PN dosunąć do LN

3. LN dosunąć do PN

3

 

 

 

4. LN w tył

4. PN w przód

1

5. PN w tył ze skrętem w  prawo

    – mały krok do boku

5. LN w przód ze skrętem w prawo

    - krok do boku

2

6. LN dosunąć do PN

6. PN dosunąć do LN

3

 

 

 

ODWROTNY KROK ZMIENNY  (Change)

 

Partner                                     Partnerka                             Liczenie

 

 

 

1. LN w przód

1. PN w tył

1

2. PN w bok

2. LN w bok

2

3. LN dosunąć do PN

3. PN dosunąć do LN

3

 

 

 

4. PN w tył

4. LN w przód

1

5. LN w bok

5. PN w bok

2

6. PN dosunąć do LN

6. LN dosunąć do PN

3

 

 

 

OBRÓT W LEWO  (Reverse Turn)

 

Partner                                                          Partnerka                                         Liczenie

 

 

 

1. LN w przód

1. PN w tył

1

2. PN w przód ze skrętem w lewo

    – krok do boku

2. LN w tył ze skrętem w lewo

    – mały krok do boku

2

3. LN dosunąć do PN

3. PN dosunąć do LN

3

 

 

 

4. PN w tył

4. LN w przód

1

5. LN w tył ze skrętem w lewo

    – mały krok do boku

5. PN w przód ze skrętem w lewo

    - krok do boku

2

6. PN dosunąć do LN

6. LN dosunąć do PN

3

 

 

 

WIRÓWKA  (Spin)

 

Partner                                                          Partnerka                                           Liczenie

 

 

 

1. LN w tył ze skrętem w 

    prawo - mały krok

1. PN w przód ze skrętem w prawo

    - między stopy p-ra

1

2. PN w przód ze skrętem w prawo

    - między stopy p-ki

2. LN w bok ze skrętem w 

    prawo

2

3. LN w bok ze skrętem w prawo

3. PN w przód ze skrętem w  prawo

    - między stopy p-ra

3

 

 

 

POŁĄCZENIA DO ĆWICZEŃ:

 

 A.  Obrót w Prawo - Krok Zmienny (kroki 1-3) - Obrót w Lewo – Odwrotny Krok Zmienny

       (kroki 1-3) – Obrót w Prawo itd.

 B.  Obrót w Prawo (kroki 1-3) - Wirówka – Odwrotny Krok Zmienny (4-6) – Obrót w Lewo –

       Odwrotny Krok Zmienny (1-3) – Obrót w Prawo itd.

 

Powrót do listy
Copyright © 1990-2018 Romuald Rychcicki

Google+