Szkoła Tańca Romuald Rychcicki Szkoła Tańca Romuald Rychcicki
Szkoła Tańca Romuald Rychcicki Szkoła Tańca Romuald Rychcicki

{ Taniec parami - kroki podstawowe }

Szkoła Tańca Romuald Rychcicki
taniec dla dorosłych – nauka we własnym tempie
Taniec parami -
- kroki podstawowe
Taniec parami -
- repertuar
Taniec solowy -
- kroki podstawowe
Taniec solowy -
- repertuar
 
Program dodatkowy - Bachata

 

BACHATA

 

Tempo :   30 - 32 taktów na minutę

Takt :        4/4

   Cztery uderzenia w takcie, którym odpowiadają cztery równe czasowo kroki.

 

Rozliczenie rytmiczne :   1  ,  2  ,  3   ,   4   

                                              

 

Ruch :   Wszystkie kroki stawiamy na podeszwach. Czwarty krok to zazwyczaj dotkniecie palcami                parkietu -  tzw. Tap.  Krokom towarzyszy wychylanie bioder.

 

 

 

KROK PODSTAWOWY  (Basic Step)

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

 

1. LN w bok

1. PN w bok

1

2. PN dostawić do LN   

2. LN dostawić do PN 

2

3. LN w bok

3. PN w bok

3

4. PN dostawić do LN bez    

    ciężaru ciała - Tap

4. LN dostawić do PN  bez

    ciężaru ciała – Tap         

4

  

5. PN w bok

5. LN w bok

1

6. LN dostawić do PN   

6. PN dostawić do LN 

2

7. PN w bok

7. LN w bok

3

8. LN dostawić do PN bez    

    ciężaru ciała - Tap

8. PN dostawić do LN  bez

    ciężaru ciała – Tap         

4

 

 

 

 OBRÓT  PARTNERKI  (Underarm Turn)

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

 

1. LN w bok

1. PN w bok ze skrętem w

    prawo

1

2. PN dostawić do LN

                                       

2. LN w bok ze skrętem w

    prawo

2

3. LN w bok

3. PN w bok ze skrętem w

    prawo

3

4. PN dostawić do LN bez

    ciężaru ciała – Tap         

4. LN dostawić do PN bez

    ciężaru ciała - Tap

4

 

Uwaga:  Partnerka obraca się pod lewą ręką partnera

 

 

 

 OTWARCIE  (Openning Out)

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

 

1. LN w bok - bokiem do

     siebie

1. PN w bok - bokiem do

     siebie

1

2. PN w miejscu 

2. LN w miejscu 

2

3. LN w miejscu 

3. PN w miejscu 

2

4. PN dostawić do LN bez

    ciężaru ciała – Tap    

4. LN dostawić do PN bez

    ciężaru ciała - Tap

4

 

 

  

ZAWINIĘCIE  PARTNERKI  (Rolling on the Arm)

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

 

1. PN w bok ze skrętem w

    prawo

1. LN w bok ze skrętem w

    lewo

1

2. LN dostawić do PN  

2. PN do p-ra ze skrętem w

    lewo

2

3. PN w miejscu

3. LN do p-ra ze skrętem w

    lewo

3

4. LN dostawić do PN bez

    ciężaru ciała – Tap         

4. PN dostawić do LN bez

    ciężaru ciała - Tap

4

 

Uwaga: Partnerzy zaczynają bokiem a kończą przodem do siebie.

 

 

 

POŁĄCZENIE DO ĆWICZEŃ :

Krok Podstawowy – Obrót Partnerki – Krok Podstawowy (kroki 5-8) -  Otwarcie – Zawinięcie Partnerki  - itd

 


Powrót do listy
Copyright © 1990-2018 Romuald Rychcicki

Google+