Szkoła Tańca Romuald Rychcicki Szkoła Tańca Romuald Rychcicki
Szkoła Tańca Romuald Rychcicki Szkoła Tańca Romuald Rychcicki

{ Taniec solowy - kroki podstawowe }

Szkoła Tańca Romuald Rychcicki
taniec dla dorosłych – nauka we własnym tempie
Taniec parami -
- kroki podstawowe
Taniec parami -
- repertuar
Taniec solowy -
- kroki podstawowe
Taniec solowy -
- repertuar
 
Program podstawowy - Samba

 

SAMBA

 

Tempo  :  50 - 52 takty na minutę

Takt       :  2/4

Dwa uderzenia w takcie, z których każde rozdzielone jest na dwie części. W efekcie słyszymy cztery uderzenia – pierwsze i trzecie są akcentowane. Krok wolny przypada na dwa słyszane uderzenia a krok szybki  - na jedno.

Krokom towarzyszy  pulsacja ciała wywoływana zginaniem i prostowaniem  kolan.

 

Rozliczenie rytmiczne : Szybki , Szybki , Wolny

                                             1            i           2

 

 

Ruch:  Wszystkie kroki stawiamy na podeszwach .

 
 

 

KROK PODSTAWOWY  (Basic  Step)

  Liczenie

1. PN w przód

1

2. LN dostawić do PN

i

3. PN krok w miejscu

2

 

 

4. LN w tył

1

5. PN dostawić do LN

i

6. LN krok w  miejscu

2

 

 

 

KROK  BOCZNY  (Whisk)

  Liczenie

1. PN w bok

1

2. LN dostawić nieco za PN

i

3. PN krok w miejscu

2

 

 

4. LN w bok

1

5. PN dostawić nieco za LN

i

6. LN krok w  miejscu

2

 

 

 

 OBRÓT  W PRAWO  (Volta to Right)                  

  Liczenie

1. PN w bok ze skrętem w prawo

1

2. LN w bok

i

3. PN w miejscu ze skrętem w 

     prawo

2

4. LN w bok

i

5. PN w miejscu ze skrętem w

     prawo

1

6. LN w bok

i

7. PN w miejscu ze skrętem w

     prawo

2

 

 


OBRÓT  W LEWO  (Volta to Left)     

  Liczenie

1. LN w bok ze skrętem w prawo

  1

2. PN w bok

  i

3. LN w miejscu ze skrętem w prawo

  2

4. PN w bok

  i

5. LN w miejscu ze skrętem w prawo

  1

6. PN w bok 

  i

7. LN w miejscu ze skrętem w prawo

  2

 

 
 

 

POŁĄCZENIE DO ĆWICZEŃ:

Krok Podstawowy – Krok Boczny – Obrót w Prawo  –  Krok Boczny  - Obrót w Lewo  –  Krok Podstawowy - itd.

 


Powrót do listy
Copyright © 1990-2018 Romuald Rychcicki

Google+