MERENGUE

 

Tempo :   54 - 62 takty na minutę

Takt :       2/4

  Dwa uderzenia w takcie,  którym odpowiadają dwa kroki.   

  Podstawowe figury zbudowane są z czterech lub ośmiu kroków.

 

Rozliczenie rytmiczne :      1,  2,  3,  4

              

Ruch :    Wszystkie kroki stawiamy na podeszwach . Krokom towarzyszy wychylanie bioder w kierunku

               przeciwnym niż wysuwana noga

 

 

Krok Podstawowy  (Basic Step)

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

 

1. LN w bok	1. PN w bok	1
2. PN dostawić do LN	2. LN dostawić do PN	2
3. LN w bok	3. PN w bok	3
4. PN dostawić do LN	4. LN dostawić do PN	4

 

 

 OBRÓT  PARTNERKI  (Underarm Turn )

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

                                                   

1. LN w miejscu	1. PN w miejscu ze skrętem w     prawo	1
2. PN w miejscu	2. LN w miejscu ze skrętem w     prawo	2
3. LN w miejscu	3. PN w miejscu ze skrętem     w prawo	3
4. PN w miejscu	4. LN w miejscu ze skrętem w     prawo	4

 

Uwaga:  Partnerka obraca się pod lewą ręką partnera

 

  

zig  zag

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

 

1. LN w przód obok p-ki	1. PN w tył	1
2. PN dostawić do LN	2. LN dostawić do PN	2
3. LN w tył	3. PN w przód obok p-ra	3
4. PN dostawić do LN	4. LN dostawić do PN	4

 

 

 Krok boczny  (Side Step)

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

 

1. LN w bok	1. PN w bok	1,2
2. PN dostawić do LN	2. LN dostawić do PN	3
3. LN w miejscu	3. PN w miejscu	4
4. PN w bok	4. LN w bok	1,2
5. LN dostawić do PN	5. PN dostawić do LN	3
6. PN w miejscu	6. LN w miejscu	4

 

 

 

POŁĄCZENIe do ćwiczeń :

 

Krok Podstawowy – Obrót Partnerki – Zig Zag (x 2) - Krok Boczny - Krok Podstawowy  -  itd.