(wrzesień 2005)
Disco Fox
Tempo : 40 - 50 takty na minutę
Takt : 4/4
Cztery uderzenia w takcie, z których pierwsze i trzecie są akcentowane. Krok wolny przypada na dwa uderzenia a krok szybki - na jedno.
| Rozliczenie rytmiczne : | Wolny, Wolny, Szybki, Szybki |
| W W S S |
Wszystkie kroki stawiamy na podeszwach.
Krok Podstawowy (Basic Step)
| Partner | Partnerka | Liczenie |
|
1. LN w bok |
1. PN w bok |
W |
|
2. PN w bok |
2. LN w bok |
W |
|
3. LN w tył |
3. PN w tył |
S |
|
4. Powrót na PN |
4. Powrót na LN |
S |
OBRÓT PARTNERKI (Underarm Turn)
| Partner | Partnerka | Liczenie | |
|
1. LN w bok |
1. PN w bok ze skrętem w prawo |
W |
1-2 |
|
2. PN w bok |
2. LN w bok ze skrętem w prawo |
W |
3-4 |
|
3. LN w tył |
3. PN w tył |
S |
5 |
|
4. Powrót na PN |
4. Powrót na LN |
S |
6 |
Uwaga: Partnerka obraca się pod lewą ręką partnera
zmiana miejsca (Change of Place)
| Partner | Partnerka | Liczenie | |
|
1. LN w przód ze skrętem w prawo |
1. PN w przód ze skrętem w lewo |
W |
1-2 |
|
2. PN w bok ze skrętem w prawo |
2. LN w tył ze skrętem w lewo |
W |
3-4 |
|
3. LN w tył |
3. PN w tył |
S |
5 |
|
4. Powrót na PN |
4. Powrót na LN |
S |
6 |
Uwaga: Partnerka obraca się pod lewą ręką partnera
POŁĄCZENIA:
Krok Podstawowy – Obrót Partnerki – Zmiana Miejsca - Krok Podstawowy - td
Powrót do listy